Méditation et Imagination

Méditation et Imagination est un livre pratique avec de nombreux exercices de méditation. Il est destiné à quiconque enseigne, pratique ou voudrait commencer à pratiquer la méditation. Une brève introduction sur la signification originelle de la méditation selon les Yoga Sûtras de Patanjali, puis des exercices, sobrement et poétiquement décrits, pour pratiquer la méditation, seul ou avec d’autres personnes. Différentes techniques sont expliquées au fur et à mesure pour prendre conscience du Soi transpersonnel, l’essence universelle de chaque être humain. Méditation et Imagination développe aussi des exercices plus avancés menant à une méditation supérieure.

16.90 

De mon point de vue, la méditation est un état naturel d’être, qui n’est pas tant acquis, que remémoré. Ce n’est pas quelque chose de mystérieux, mais c’est une partie intrinsèque de notre potentiel naturel. Qu’il soit utile d’avoir de l’aide dans le processus de re-mémorisation semble manifeste et significatif. Un livre seul n’est pas suffisant, mais il peut être un bon support. … La méditation ne convient pas à tout le monde quand on parle de « s’asseoir pour méditer ». Certaines personnes entrent spontanément dans un état de méditation, que ce soit par la pratique du sport, par la création artistique, dans l’intimité, ou encore en étant dans la nature.

EAN: 9791032638088
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Auteur

Editions

Sydney Laurent

Nbre de pages

162 pages

Format

Avis des lecteurs

1-5 deAvis

  • Tara

    Pratique et approfondi, plein d’inspiration!

    19 novembre 2020

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